资讯冻伤, 嘌呤含量, 淀粉糊化, 美拉德反应, 酵母每天喝够8杯水健康才能达标? 真相原来是这样的 “每天喝够8杯水(约2升),有利于身体健康,否则就会缺水。”已经成了不少养生人士的共识。然而,这条广为流传的“健康定律”却是伪知识。这是怎么回事?最新一期“2024年3月2日